Если у тебя есть энтузиазм, ты можешь совершить все, что угодно.
Генри Форд

При чем же тут фитнес?

Удовольствие — это объект, долг и
цель всех разумных существ.
Вольтер

Едва ли есть высшее из наслаждений,
как наслаждение творить.
Н. Гоголь

Что такое, на мой взгляд, творчество в фитнесе? Это делать то, что присуще только Вам, и что выражает вашу неповторимость.

 
Перво-наперво, это цели, которые Вы преследуете, и вид фитнеса, который вам нравится. Это действительно очень лично и связано с детством, темпераментом, и т.д. Если говорить о зале, то творчество – это выбор упражнений, темп и ритм, ваши паузы в упражнениях. Культура тела также в ощущении работающих мышц, чувствовании границы твоей силы сегодня.
 Творить — это также создавать Ваши, особые, взаимоотношения с тренером и окружающими. Ведь фитнес — это еще и люди вокруг. Разные люди.  Зал одного бодрит, другого расслабляет – эти впечатления твои, уникальные.

В этом мире нет ничего постоянного,
кроме непостоянства.
Джонатан Свифт

Каждый божий день, хотите или не хотите – Вы другой! Как частичка природы, вы переживаете как универсальные, так и личные ритмы, а любимые женщины так вообще…

Человек частенько не может отрегулировать ритм «отдых-активность», приходит в зал в разном состоянии, и тщательно составленный план может и должен меняться. И это не беда, если знать, как и чего поменять. И, главное, зачем. Тут кроме творчества есть и школа, метод.

Без цели ничего делать не надо.
Марк Аврелий

Учитель — человек, который может делать
трудные вещи легкими.
Р. Эмерсон

Как увязать творчество и изменчивость состояния с планомерностью достижения цели? Как не утонуть в море информации о фитнесе, сохранив при этом верный курс и не потеряв энтузиазма? 

Здесь Вас встречает персональный тренер. 

 Человеческая природа во многом похожа. Именно поэтому тренер помогает Вам — он прошел через подобные трудности и ошибки на пути.  

Тренер научит Вас азбуке фитнеса, и Вы сможете свободно творить свою поэму движения.

Я даю Вам руку и приглашаю с собою.